In diesem Jahr ist alles anders: Unser Osterfest feiern wir diesmal nicht im großen Familienkreis und viele liebe Menschen können wir Ostern nicht treffen. Um Ihnen eine Freude zu machen und zu zeigen, dass wir an Sie denken: Bild downloaden, ausdrucken, mit persönlichen Zeilen versehen und...
Vor vielen Jahren hatte ich zwei dringende Bedürfnisse: 1. In meinem häufig übervollen Hirn schwirrten viele Gedanken durcheinander, die mich zum Teil tief bewegt haben. Ich hatte den Wunsch nach mehr Klarheit und Verstehen, wer ich bin und welche Wege ich gehen sollte. 2. Ich hatte große...
Wunder muss Frau selber machen - Potenzial entfalten und aufblühen „Wunder selber machen“ bedeutet, nicht darauf zu warten, dass im Außen etwas passiert. Dass z.B. Ihr/e Chef*in erkennt, dass Sie für eine Aufgabe/ ein Projekt/ eine Stelle besonders geeignet sind. Dass irgendwann jemand kommt und Sie...
Visualisieren im Coaching - Ein visueller Anker für den Coachingprozess In einem Coachinggespräch erklärte mir ein Klient, was er gerne erreichen wollte: Er wollte zufriedener sein. Auf meine Frage, wie sich das anfühlt, sprang der Klient aus dem Sessel, streckte die Arme in die Luft und...
Kreatives Tagebuch & Positive Psychologie – auch für Teams „Das ist ja so simpel wie revolutionär!“, befindet eine Teilnehmerin die Übungen meines Workshops „Kreatives Tagebuch – Positiver Tagesrückblick“. Übungen der Positiven Psychologie werden hier kreativ umgesetzt. Wenn wir den Blick auf die positiven Momente eines Tages...
TIPP Visualisieren: Marker auffüllen lohnt sich Klar ist es bequemer, die leeren Marker einfach zu entsorgen und neue zu bestellen. Das Auffüllen der Marker ist allerdings sehr einfach und lohnt sich wirklich. Mit einer Flasche Nachfülltinte Refill-One habe ich just 15 Marker aufgefüllt und es ist noch...
Potenziale entfalten – Ein individueller Prozess Untersuchungen der positiven Psychologie zeigen, dass wir zufriedener und erfüllter sind, wenn wir nach unseren eigenen Werten leben und unser ganzes Potenzial entfalten. Potenzialentfaltung bedeutet in seinem Element zu sein und zu agieren, das zu tun, was der eigenen Natur entspricht....
Brigitte Academy Jobs-Symposium am 28. September in Berlin Zum 3. Mal dreht sich beim Brigitte Academy Job-Symposium alles um das Thema „Frauen und Beruf: Einsteigen - Aufsteigen - Umsteigen”. Talentboden hat wie auch bei den letzten Symposien ein hervorragendes Programm diesmal mit dem Schwerpunktthema „Aufbruch und Aufsteigen“ auf...
Vortrag: Hochsensibel und mitten im Leben Hochsensible nehmen ihre Umwelt auf besondere Weise wahr – und sind von dieser Begabung nicht immer nur begeistert. Als hochsensibler Mensch werden Sie das kennen: Vieles flutet ungefiltert in Sie hinein, breitet sich aus und verlangt nach Verarbeitung, Ihre Anspannung...
Hochsensibilität ist ein Wesensmerkmal - keine Krankheit oder Störung Zugegeben, es ist nicht immer ganz einfach als hochsensibler Mensch viel wahrzunehmen und damit umzugehen, dass bestimmte Ereignisse und Begegnungen einen langen emotionalen Nachklang erfahren. Und dennoch birgt die Hochsensibiltät viele Ressourcen. Mein Wunsch ist es, genau darauf...