01 Mrz Wunder muss Frau selber machen- Potenzial entfalten und aufblühen

Posted at 08:54h in Coaching, Herzenswunschgefühl, persönliche Entwicklung, Potenzialentfaltung, Selbstreflektion by Doris Reich 0 Comments
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Wunder muss Frau selber machen - Potenzial entfalten und aufblühen  „Wunder selber machen“ bedeutet, nicht darauf zu warten, dass im Außen etwas passiert. Dass z.B. Ihr/e Chef*in erkennt, dass Sie für eine Aufgabe/ ein Projekt/ eine Stelle besonders geeignet sind. Dass irgendwann jemand kommt und Sie...

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28 Mai Visualisieren im Coaching – Ein visueller Anker für den Coachingprozess

Posted at 09:58h in Coaching, Herzenswunschgefühl, persönliche Entwicklung, Visualisieren by Doris Reich 0 Comments
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In einem Coachinggespräch erklärte mir ein Klient, was er gerne erreichen wollte: Er wollte zufriedener sein. Auf meine Frage, wie sich das anfühlt, sprang der Klient aus dem Sessel, streckte die Arme in die Luft und strahlte. „Auf einer Skala von 0 bis 100, wo wären...

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06 Feb Kreatives Tagebuch & Positive Psychologie – auch für Teams

Posted at 16:02h in Allgemein, Art, Business, Kreativität, persönliche Entwicklung, Potenzialentfaltung, Ressourcen, Selbstreflektion by Doris Reich 0 Comments
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„Das ist ja so simpel wie revolutionär!“, befindet eine Teilnehmerin die Übungen meines Workshops „Kreatives Tagebuch – Positiver Tagesrückblick“. Übungen der Positiven Psychologie werden hier kreativ umgesetzt. Wenn wir den Blick auf die positiven Momente eines Tages richten und sie in einem kreativen Tagebuch festhalten,...

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26 Nov Potenziale entfalten – Ein individueller Prozess

Posted at 18:15h in Business, persönliche Entwicklung, Potenzialentfaltung, Selbstreflektion, Selbstvertrauen, Wertschätzung by Doris Reich 2 Comments
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Untersuchungen der positiven Psychologie zeigen, dass wir zufriedener und erfüllter sind, wenn wir nach unseren eigenen Werten leben und unser ganzes Potenzial entfalten. Potenzialentfaltung bedeutet in seinem Element zu sein und zu agieren, das zu tun, was der eigenen Natur entspricht. Das eigene Potenzial zu entfalten,...

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16 Nov Hochsensibilität ist ein Wesensmerkmal – keine Krankheit oder Störung

Posted at 09:51h in Allgemein, Hochsensibilität, hochsensible Menschen, Ressourcen by Doris Reich 4 Comments
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Zugegeben, es ist nicht immer ganz einfach als hochsensibler Mensch viel wahrzunehmen und damit umzugehen, dass bestimmte Ereignisse und Begegnungen einen langen emotionalen Nachklang erfahren. Und dennoch birgt die Hochsensibiltät viele Ressourcen. Mein Wunsch ist es, genau darauf den Fokus zu richten. Um so erschrockener bin ich...

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30 Okt Storytelling für moderne Märchen

Posted at 08:47h in Visualisieren by Doris Reich 2 Comments
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Nächste Woche beginnen in Münster die Märchenwochen. Was haben alte und moderne Märchen gemeinsam? Sie verfügen in der Regel über eine ähnliche Grundstruktur (so die Pixar-Aurorin Emma Coates). Ob Helden in alten Märchen oder Hauptakteure im modernen Storytelling, sie durchleben häufig ähnliche Phasen - wie hier visualisiert. Diese...

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28 Okt Workshop: Visualisieren für Berater*innen für Pflegefamilien

Posted at 11:22h in Allgemein, Visualisieren by Doris Reich 0 Comments
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In meinen Workshops treffe ich immer wieder spannende Menschen. Wie am letzten Donnerstag: Berater*innen für Pflegefamilien durfte ich das „Visualisieren“ für Beratungen mit Pflegefamilien näher bringen. Der Einsatz von selbst gezeichneten Bildern kann in Beratungsgesprächen und Fallbesprechungen die jeweilige Familiensituation verdeutlichen und bei der Abstimmung...

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