Aug. 10, 2022
Auf meinem neuen Pinterest-Profil habe ich bisher über 500 Bilder gepint. Zu unterschiedlichen Themenbereichen kannst Du Dir dort Anregungen holen, einen Blick in meine Skizzenbücher werfen und mein kreatives Schaffen verfolgen. Warum Pinterest? Ich war lange Jahre...
Juni 13, 2022
Heiterkeit ist eines meiner Lieblingsworte, weil es nicht nur einen beschwingten und leichten Gemütszustand beschreibt, sondern auch Klarheit bedeutet. Meine Erfahrung ist, dass sich Heiterkeit nicht durch positive Affirmationen, „good-vibes -only“-Gedanken oder...
Feb. 24, 2022
Unsere Psyche ist extrem schlau und tut alles, um uns zu schützen. Für all unser Denken und Verhalten gibt es immer einen guten Grund. Auch dann, wenn unser Verstand meint, dass wir uns oftmals oder schon wieder mal schlicht unlogisch verhalten haben, obwohl wir das...
Feb. 24, 2022
Du hast einen Plan A und/oder B gemacht und kommst trotzdem nicht in die Gänge oder kannst Dich nicht entscheiden, welchen Weg Du gehen sollst. Dann könnte Dir folgende Methode helfen: Schreibe Dein Vorhaben auf ein A4-Blatt. Suche Dir einen Platz im Raum und lege das...
Aug. 17, 2021
Was passiert eigentlich bei einem Trauma? Das habe ich im Folgenden illustriert. Trauma kann nicht nur bei einmaligen extremen Situationen (z.B. Krieg, Unfall, sexuelle Übergriffe) sondern auch in frühen Jahren durch Vernachlässigung, psychischen Missbrauch, Ablehnung...
