Um Stress abzubauen, sich mit sich selbst wieder zu verbinden, zu entspannen und Schwere auszugleichen, können sie zur Abwechslung auch mal lustige Sachen kritzeln. Ich sage ja immer: „Ich muss mich selbst bei Laune halten!“ Das sieht dann so aus: Ein...
Ich hatte in diesem Sommer spontan ein zweimonatiges Sabbatical eingelegt. Daraus ist dann eher ein Creabatical geworden. Von Juli bis Ende August wollte ich „nichts“ tun, zumindest nichts, was auf meiner nie-enden-wollenden-To-do-Liste stand und noch steht. Ich...
Um das Neue wahr- und anzunehmen, braucht es erstmal Platz in Hirn und Herz. Dabei hilft mir immer das Malen, Kleben und Kritzeln. Es entspannt mich, ich bin im Hier und Jetzt und brauche nur noch entscheiden, nehme ich nun Blau oder Grün als nächste Farbe? Klebe ich...
