Warum ich schreibe und male

Warum ich schreibe und male

Noch nie war in meinem Kopf ausreichend Platz für all meine Gedanken, in meinem Körper genug Raum für all meine Gefühle. Auf diesen inneren Raum begrenzt, fingen sie  – die Gedanken und Gefühle – an, an die Wände zu prallen, sich aufzubäumen und in...
Heiterkeit – nicht nur ein beschwingter Gemütszustand

Heiterkeit – nicht nur ein beschwingter Gemütszustand

Heiterkeit ist eines meiner Lieblingsworte, weil es nicht nur einen beschwingten und leichten Gemütszustand beschreibt, sondern auch Klarheit bedeutet. Meine Erfahrung ist, dass sich Heiterkeit nicht durch positive Affirmationen, „good-vibes -only“-Gedanken oder...