Mehr als nur Notizen: Die wertvolle Rolle eines Journals auf deiner Coaching-Reise Gastbeitrag von Nicole Kleemann Ein Journal ist während des Coachings unverzichtbar Ich beobachte immer wieder, dass Klientinnen, die schriftlich reflektieren, Hindernisse schneller...
Noch nie war in meinem Kopf ausreichend Platz für all meine Gedanken, in meinem Körper genug Raum für all meine Gefühle. Auf diesen inneren Raum begrenzt, fingen sie – die Gedanken und Gefühle – an, an die Wände zu prallen, sich aufzubäumen und in...
Heiterkeit ist eines meiner Lieblingsworte, weil es nicht nur einen beschwingten und leichten Gemütszustand beschreibt, sondern auch Klarheit bedeutet. Meine Erfahrung ist, dass sich Heiterkeit nicht durch positive Affirmationen, „good-vibes -only“-Gedanken oder...
