putZEN fürs Gehirn

putZEN fürs Gehirn

Kennst Du das auch? Dein Gehirn fühlt sich wie ein übervoller Posteingang an. Vollgestopft mit Themen, To-dos, Botschaften, Reizen, Gefühlen und diffusen Sorgen oder Ängsten. Alles stapelt sich.    Du willst alles schnell erledigen, wirst jedoch mit dem Overload...
Was ich gemeistert habe

Was ich gemeistert habe

Gastbeitrag von Esther Winking, Altenberge Ich sitze nun hier… in einem Schreibkurs. Das Schreiben, ja, das liegt mir, ich kann mir Zeit nehmen, meine Gedanken ordnen oder aber das Gegenteil tun, sie unkontrolliert auf das Papier fließen lassen, von einem Satz zum...