In den letzten Wochen habe ich mich mit dem Thema extrovertiert und introvertiert beschäftigt und dazu das Buch “Intro und Extro” von Sylvia Löhken gelesen.
Mir ist nochmal bewusst geworden, dass ich einen großen introvertierten Anteil in mir habe, mich jedoch an den Maßstäben der Extrovertierten gehalten habe. Ich habe mich sehr häufig außerhalb meiner Komfortzone aufgehalten und meinen introvertierten Anteil überrannt.
Alles, was mich zu diesem Thema beschäftigt, habe ich aufgeschrieben und -gemalt, um es mir vor Augen zu halten und mir bewusst zu machen, was für mich stimmig ist. Das hat mir mehr Klarheit gebracht, wie z.B. diese Liste:
Das ist die Perspektive meines introvertierten Anteils, dem ich nun mehr Raum geben werde, um meinem Wesen gerechter zu werden und ein stimmiges Leben zu führen.
Menschen sind laut Susan Cain, die den Weltbestseller “Still – Die Kraft der Introvertierten” geschrieben hat, nicht zu hundert Prozent extro- oder introvertiert, sondern wir haben beide Anteile in uns.
Mein extrovertierter Anteil tobt sich zum Beispiel mit großer Lust in Workshops aus, die Du hier findest.