Entscheidungen Archive - Doris Reich https://doris-reich.com/tag/entscheidungen/ Flipchartgestaltung und Biografiearbeit Thu, 24 Feb 2022 13:12:47 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://doris-reich.com/wp-content/uploads/cropped-Logo_Onlineshop_220223-32x32.jpg Entscheidungen Archive - Doris Reich https://doris-reich.com/tag/entscheidungen/ 32 32 Wie Du Entscheidungen leichter treffen kannst https://doris-reich.com/wie-du-entscheidungen-leichter-treffen-kannst/ https://doris-reich.com/wie-du-entscheidungen-leichter-treffen-kannst/#respond Thu, 24 Feb 2022 12:57:53 +0000 https://doris-reich.com/?p=3809 Wie Du Entscheidungen leichter treffen kannst.

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]]> Du hast einen Plan A und/oder B gemacht und kommst trotzdem nicht in die Gänge oder kannst Dich nicht entscheiden, welchen Weg Du gehen sollst. Dann könnte Dir folgende Methode helfen:

  1. Schreibe Dein Vorhaben auf ein A4-Blatt.
  2. Suche Dir einen Platz im Raum und lege das Blatt auf den Boden.
  3. Atme tief durch und stelle Dich dann mit beiden Füßen auf das Blatt.
  4. Spüre in Dich hinein, welche Reaktionen dies nun in Deinem Körper hervorruft.
  5. Schreibe Deine Wahrnehmungen und Gedanken dazu auf.

Bei mir hat sich daraus in der ersten Woche eine überraschende Wendung ergeben: Ich habe mich gegen ein persönliches Projekt, was ich für 2022 ursprünglich unbedingt umsetzen wollte, entschieden, weil alles in mir sich dagegen gesträubt hat.

 

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