Journal writing

Schreibend das Leben gestalten

Tauche ein in die Welt des Journalwritings und entdecke, wie Worte dabei helfen können, dein Leben bewusster und mit Freude zu gestalten. In diesem Workshop über vier Abende hast du die Möglichkeit, schreibend neue Perspektiven zu finden und Raum für deine Gedanken und Wünsche zu schaffen.

Der Workshop bietet:

• Schreibimpulse, die helfen, Gedanken zu sortieren und Klarheit zu gewinnen,
• einfache Techniken, um innere Ressourcen zu stärken und neue Möglichkeiten zu entdecken,
• Inspirationen, das Leben auf leichte und kreative Weise bewusst zu gestalten.

Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, die Freude am Schreiben zu erleben und Neues auszuprobieren. Egal, ob du bereits regelmäßig schreibst oder gerade erst beginnst – der Workshop ist eine Einladung, dich selbst besser kennenzulernen und dein Leben auf neue Weise zu betrachten.

Was macht diesen Workshop besonders?

• Einfach umsetzbare Impulse:
  In diesem Workshop erwarten dich abwechslungsreiche Übungen, die leicht zugänglich sind und sowohl deinen Kopf als auch dein Bauchgefühl ansprechen. Mit Schreibanregungen, kleinen visuellen Gestaltungsaufgaben und geführten Visualisierungen begleiten dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden und zu gestalten.
• Entspannte Atmosphäre ohne Druck:
  Dieser Workshop ist kein „Chaka-Chaka-Planungs-Marathon“ mit starren Vorgaben. Es geht nicht darum, alles für Dein Leben durchzuplanen, sondern darum, intuitiv herauszufinden, was dir wichtig ist – ohne Stress, dafür mit Leichtigkeit.
• Intuitives Schreiben statt Bullet Journaling:
  Der Fokus liegt nicht auf strukturierten Planungsmethoden wie Bullet Journaling, sondern auf freiem Schreiben und spielerischen Übungen, die dir helfen, Gedanken und Wünsche zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse – ob du bereits regelmäßig schreibst oder einfach neugierig bist, das Journaling auszuprobieren, du bist herzlich willkommen.

Termin: 4 Abende, montags 28.4. – 19.05. 2025, 18:30 – 21:00 Uhr
Ort: Kreativ-Haus Münster, Diepenbrockstraße 28, 48145 Münster
Kosten: 121 € / 110 € erm.

Anmeldung: Gerne über das Kreativ-Haus. 

Du bist dabei? Wunderbar!

Bringe folgendes Material mit:
Dein Journal/ Notizbuch,
Lieblingstift zum Schreiben und Malen,
Bunt- oder Filzstifte,
Schere, Kleber,
ein paar Blätter A4-Papier