Online-Coaching mit Biografiearbeit: Raum für Reflexion und Entwicklung

Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um innezuhalten, die eigenen Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Mein Online-Coaching bietet dir genau diesen Raum – bequem von zu Hause oder einem Ort deiner Wahl.

Für wen ist das Online-Coaching geeignet?

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die:

  • sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden und Unterstützung suchen,

  • berufliche oder private Entscheidungen reflektieren möchten,

  • ihre persönliche Entwicklung bewusst gestalten wollen,

  • die eigene Biografie erkunden und daraus Kraft für die Zukunft ziehen möchten,

  • mit ihren inneren Anteilen arbeiten und sie besser verstehen möchten.

Wie funktioniert das Coaching?

Das Coaching findet über ZOOM statt. Durch individuelle Gespräche, gezielte Fragen und Methoden aus der Biografiearbeit unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu entwickeln. Kreative Techniken wie Schreiben oder das Visualisieren von Zusammenhängen können ebenfalls Teil des Prozesses sein.

Biografiearbeit und innere Anteile als Herzstück meines Ansatzes

Deine Lebensgeschichte ist einzigartig. Sie birgt Antworten, Ressourcen und oft auch unverarbeitete Themen, die dich unbewusst beeinflussen. Im Coaching lade ich dich ein, auf deine Biografie zu schauen:

  • Welche Erlebnisse haben dich geprägt?

  • Welche Stärken und Ressourcen trägst du in dir?

  • Was möchtest du hinter dir lassen, um Raum für Neues zu schaffen?

Auf Wunsch können wir mit deinen inneren Anteilen arbeiten. Diese verschiedenen Facetten deiner Persönlichkeit – ob sie sich durch Stimmen, Gefühle oder innere Bilder zeigen – tragen wertvolle Botschaften und Hinweise für dein Leben in sich. Gemeinsam entdecken wir, wie du diese Anteile anerkennen, in Einklang bringen und für deine Weiterentwicklung nutzen kannst.

Was du erwarten kannst

  • Einen wertfreien, geschützten Rahmen

  • Einen klaren Blick auf deine Themen

  • Unterstützung bei der Gestaltung von Veränderungen

  • Methoden, die zu dir passen und dich weiterbringen

Interesse?

Du möchtest mehr erfahren oder einen ersten Termin vereinbaren? Schreibe mir einfach. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

kontakt@doris-reich.com

oder Anruf (0151 – 61 555 800).